有料プラグインというとちょっと腰が引けてしまいます。
無料のものでも同じものがあるような気がします・・・
それでもあえて、有料プラグインを使っています。
このプラグインはメディアに入っている画像を最適にサイズを軽量化してくれます。
価格表を見ると100画像までは無料のようですので、はじめたばかりでしたら、無料の範囲内で大丈夫だと思います。
長年運営しているのでしたら、有料プランでなければならないと思います。
たとえば、サムネイル付きで人気記事をウィジェットなどで表示せさているのでしたら、過去の記事のアイキャッチも軽量化することができるので、良いのでしょう。
オススメはONE-TIMEプランで3万イメージ2,000円を購入して、過去の画像を軽量化し、今後は軽量化してからアップデートするというのがよいでしょう。